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Pourquoi faire germer des graines (et les manger pardi !) ? Parce que les graines germées : ✅ sont une source de protéines totalement assimilables et adaptées à notre organisme ✅ sont une source excellente de minéraux ✅ sont une source excellente de calcium en particulier (encore une fois, bien plus que les produits laitiers, et sans les inconvénients : pas de cholestérol, pas de déchets, digestion facile….) ✅ sont gorgées de vitamines… … bref, comme ce sont des plantes en devenir, elles sont bl
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