Dein Atem ist deine Welle – lerne, sie bewusst zu reiten 🌊 #breathwork #atemtechnik #atemübungen
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Dein Atem ist deine Welle – lerne, sie bewusst zu reiten 🌊 #breathwork #atemtechnik #atemübungen
Der Atem ist wie eine Welle – mal sanft, mal stürmisch. Doch die meisten lassen sich einfach treiben. 🌬️ Wenn du lernst, deinen Atem bewusst zu lenken, kannst du jederzeit entscheiden: Ruhe & Gelassenheit oder Kraft & Energie. In meinem Online-Kurs AtemFluss zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du die Wellen deines Atems reitest ...
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