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Oranges, framboises, pommes, bananes... en termes d'indice glycémique, tous les fruits ne se valent pas ! Voici le classement ...

Une carence en potassium, ou hypokaliémie, se manifeste par des crampes et une grande fatigue musculaire. Dans certains cas, ...

Le diabète impose souvent des restrictions alimentaires très strictes. Le chocolat est notamment souvent pointé du doigt en ...

Les périodes de fêtes, comme Pâques ou Noël, sont propices à la dégustation de kilos de produits chocolatés. Mais que faire ...

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Les asperges sauvages, ou asperges des bois, sont de plus en plus populaires sur les étals des marchés. Les autorités ...

L'alimentation peut jouer un rôle sur notre taux de cholestérol et notre risque cardiovasculaire. Oeufs, fromage, viande, ...

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Si vous faites attention au nombre de calories, la fin de repas peut s'avérer particulièrement tentatrice. Alors comment se ...