O iogurte é um alimento muito consumido no café da manhã, no lanche e ainda entra para a lista de opções de jantar - ...

Para quem tem diabetes, escolher as frutas certas é uma parte crucial do controle dos níveis de glicose no sangue. A ...

O mamão é uma fruta tropical amplamente apreciada por seu sabor doce e textura suave. Originário da América Central, ele ...

Aprenda uma receita simples e rápida de salada de frutas completa com iogurte perfeita para o café da manhã ou o lanche da tarde. 1 pera, 3 bananas médias, 10 bagos de uva, 1 kiwi, 10 morangos, 2 ...

200 g de morangos maduros e limpos, 200 g de iogurte grego, 1/2 xícara de leite e 1/2 xícara de açúcar. Adicione o morango, o iogurte grego, o leite e o açúcar a um liquidificador, batendo até obter ...

É muito simples e deliciosa. Leia Também: Receita reconfortante de creme aveludado de couve-flor Ingredientes: 250 g de iogurte natural 2 colheres de sopa de mel 200 g de flocos de aveia 300 g ...

O maracujá é uma fruta tropical amplamente apreciada por seu sabor único e suas propriedades benéficas à saúde. Entre as ...

Fazer geleia de morango em casa é uma maneira deliciosa de aproveitar essa fruta em sua melhor forma. Além de ser uma opção ...

Descubra como preparar uma salada de frutas ainda mais saudável e equilibrada, reduzindo os picos de glicose no organismo ...

Silvana Alencar, nutricionista e professora do curso de Nutrição da Faculdade Pitágoras, esclarece que as frutas típicas da estação são aquelas que precisam de clima mais brando para completar a ...