پتاسیم، ماده مغذی شماره یک برای کاهش فشار خون است، زیرا تعادل مایعات، سلامت کلیه و انقباضات عضلانی عروق را بهبود می‌بخشد.

اگر شماهم در فصول گرم سال عرق سوز می شوید و راه درمان آن را نمیدانید در این مطلب ترفند هایی فوری برای درمان عرق سوز را ...

اگر می‌خواهید شخصیت خودتان را بهتر بشناسید و به بُعدهای مختلف روانتان پی ببرید تست تصویری زیر را با دقت و صداقت کامل پاسخ ...

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مهر، ماجرای تماس‌های تهدیدآمیز اسرائیل بعد از ترور فرماندهان نظامی در روز اول جنگ ۱۲ روزه را ...

رسانه‌های اسرائیلی گزارش دادند که نخست‌وزیر این رژیم برای نخستین‌بار سیگنال‌هایی مبنی بر اینکه به دنبال پایان دادن به جنگ غزه ...

خوردن میوه و سبزی بیشتر در طول روز ممکن است مانع از پهلو به پهلو شدن درازمدت شما در شب پیش از به خواب رفتن شود.

ممکن است خوابیدن روی شکم برایتان راحت‌ترین حالت باشد. شاید فکر کنید با این روش سریع‌تر به خواب می‌روید یا احساس آرامش بیشتری ...

سردار محمد رضا نقدی در گفتگویی تاکید کرد: به وقتش می‌گوییم می‌توانیم چه بلایی بر سر جنگنده B-۲ آمریکا بیاوریم .

یک فرد مشکوک که قصد اجرای عملیات خرابکارانه و ایجاد آتش‌سوزی عمدی در اطراف پادگان نیروی دریایی ارتش را داشت، پیش از هرگونه ...

روابط عمومی استانداری قم درباره تعطیلی استان قم گفت: به دلیل خیزش شدید گردوغبار، استان قم در روز هشتم تیرماه تعطیل شد.

والدین نکاتی را برای محاظت فرزندان‌شان در هنگام بازی در زیر گرمای آفتاب در نظر می‌گیرند، یکی از این موارد عینک آفتابی است که ...

ویکتور اوربان نخست‌وزیر مجارستان در اظهاراتی با بیان اینکه عضویت اوکراین در سازمان پیمان آتلانتیک شمالی به معنای جنگ با روسیه ...