Tubuh memerlukan 2 liter air per hari, terutama saat puasa. Temukan cara efektif untuk memenuhi kebutuhan cairan agar tetap terhidrasi dan sehat.

Berikut daftar minuman penurun darah tinggi yang wajib dicoba. Hipertensi atau tekanan darah tinggi terjadi ketika tekanan ...

Cegah dehidrasi saat puasa dengan 10 cara efektif ini agar tetap segar dan bugar. Simak langkah-langkahnya di sini.

Menurut Mbah Sastro, pohon-pohon teh yang ada di desanya berasal dari bibit yang dibagikan oleh pabrik teh milik Belanda di ...

Teh jeruk cengkih, yang menggabungkan kesegaran dan manfaat rempah, memiliki banyak khasiat kesehatan, termasuk meredakan ...

Akun yang membahas berbagai informasi bermanfaat untuk pembaca. Pada dasarnya banyak olahan makanan maupun minuman yang ...

Cegah dehidrasi saat puasa dengan 10 cara efektif ini agar tetap segar dan bugar. Simak langkah-langkahnya di sini.

Selama berpuasa, tubuh tidak mendapatkan asupan cairan selama berjam-jam, dan jika kondisi ini tidak dikelola dengan baik, ...

Bagi penderita diabetes, merencanakan konsumsi makanan menjadi aktivitas yang memerlukan perhatian dan waktu yang cukup.

Kandungan kafein dapat berdampak kurang baik pada kesehatan kulit jika dikonsumsi berlebihan. Kafein bersifat diuretik, yang ...

Bagi yang berpuasa, diupayakan tidur 4-6 jam di malam hari. Untuk melengkapinya, perlu tidur siang sejenak 20-40 menit yang ...

Menjalani puasa sambil tetap beraktivitas bisa menjadi tantangan, terutama jika tubuh mulai merasa haus. Rasa haus yang ...